如何在趣练习上通过个人打卡提高自制力

1、登录趣练习小程序账号。2、点击“创建”，进入创建页面，创建页面有四大服务场景，分别是训练营、闯关课、个人打卡和组队打卡。点击“个人打卡”右侧的“新建”，创建个人打卡活动。