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食补佳品山药小米粥的做法

时间：2025-01-04 18:57:53

1、小米洗净，山药去皮切块

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3、25分钟/100度/速度1.5

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5、810分钟后，蒸熟后取下蒸锅，温度调回100度

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7、撒上奇亚籽早餐来碗营养粥非常好呢！

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