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养生食补早餐菠菜蛋饼的做法

时间:2024-10-15 18:10:55

1、先打2个鸡蛋2.加入面粉,搅拌均匀

养生食补早餐菠菜蛋饼的做法

2、范鏖迸衫菠菜要先烫一下(过水的时候要加几滴食用油),滤干后,切成小段2.把切好的菠菜拌入鸡蛋面粉中,放盐,调味

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3、倒入平底锅内,中小火

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4、定型后翻面,2.另一个鸡蛋打散,倒在饼上

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5、过一会儿翻一个面,来回翻几次,就可出锅了

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6、出锅后,可切成6-8片

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7、做好了开始养生之旅吧

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