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胡萝卜苹果泥的功效

时间:2024-10-23 15:53:18

1、备好食材,如图所示:

胡萝卜苹果泥的功效

2、去掉苹果皮和籽,苹果切成丁状,胡萝卜切成小薄片形状。

胡萝卜苹果泥的功效

3、辅食机加入220ml水,胡萝卜放入蒸栏下层,在放上隔板后放入苹果丁,蒸20分钟。

胡萝卜苹果泥的功效

4、待蒸至胡萝卜和苹果软烂,用食物铲出蒸栏。

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5、如果杯里面的水多的话倒出一些,在倒入水果,搅拌均匀细腻的泥状即可。

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6、最后的成品!

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