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宝妈顺产之后该如何护理呢

时间:2024-10-12 16:39:33

1、首先也是最终的就是排除恶露,所谓的恶露就是子宫排除的分泌物。

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2、想要彻底排除干净恶露的话,需要持续5周左右的时间,此间慢慢减少,颜色慢慢变淡的过程。

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3、当然了如果出现流血,或者严重恶臭的问题的话,要及时到医院就诊确认。

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4、此外就是要常常给子宫做一个按摩,按摩可以有效的防止收缩不良带来的出血问题。

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5、特别要注意的就是,产妇在分娩后的2个小时,要进行排便,如果发现排便不可或者排不干净,要及时就医。

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6、产后的饮食方面,刚开始要以流动性好的食物为主,吃一些纤维多的说过素菜。

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7、同时每天可以下来走动一下,养成每日排便的好习惯,吃点蜂蜜,防止便秘。

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