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止咳马蹄水的做法

时间:2024-10-27 13:43:24

1、金桔中倒入少量食盐,用手搓洗金桔表面。

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2、再加入300毫升清水,浸泡30分钟。

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3、浸泡好的金桔用流水冲洗干净。

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4、金桔对半切开,去籽、切丝。

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5、马蹄去皮、切丁。

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6、胡萝卜也切小丁。

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7、奶锅中倒入金桔丝、马蹄丁、胡萝卜丁和600毫升清水,大火煮20分钟。

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8、酸酸甜甜的止咳马蹄水就完成咯!咳嗽期间最重要的就是要保证液体的摄入,这杯止咳马蹄水,不用添加任何的调味,马蹄和金桔自带酸甜,宝宝暖乎乎的喝上一杯,远离感冒咳嗽,身体棒棒!

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