彩椒鱿鱼花的做法

1、我是从超市买来的冻鱿鱼花。解冻之后清洗干净，清洗干净。

3、鱿鱼花在沸水中焯30秒捞出。

5、锅中倒入食用油烧热。

7、下入鱿鱼快速翻炒。

9、出锅放入彩椒翻炒均匀即可。