如何在青春期变美

1、青春期要注意营养调节。青春期必须要吃好，保证生长发育提供必需的营养物质。加强营养调节，能够让青春期变得更美。

3、有规律进行体育锻炼。适当进行体育锻炼，有利于促进身心健康，从而有利于保持面容的美丽。