产后排便不顺怎么办

1、开塞露。这个一般小药店里都有备的，如果上厕所时排便不顺可以用开塞露帮助排便，但是这个不是真正的解决方法，还需要配合内调。

3、多喝开水。像现在7月份天气热，刚刚生完小孩的宝妈们不要因为天气热就贪冷饮，因为身体恢复还不是很好，尽量喝热水，多喝多也对排便也有一定帮助，总之喝水不能少，一天起码喝2000毫升水。

5、多吃水果。尤其是香蕉，因为香蕉性寒，可以清热解毒，多吃可以润肠通便，其次可以吃的是火龙果，猕猴桃，梨子，这些都是不错的选择，苹果就不太建议，因为苹果涩，胃不好的吃多苹果也不行，真想吃的话就做成苹果泥。