1、提前将生姜切片,2毫米左右厚,大致10片左右
2、将45度左右的水倒入洗脚盆中(冬季或北方地区可适度提高水温),水量能淹没脚踝即可。
3、撒入5金属勺的食盐(大概10g)和姜片,然后泡脚10分钟左右。如此坚持每周泡脚3次以上,不仅能去除轻度脚臭,还有助于睡眠。
1、提前将生姜切片,2毫米左右厚,大致10片左右
2、将45度左右的水倒入洗脚盆中(冬季或北方地区可适度提高水温),水量能淹没脚踝即可。
3、撒入5金属勺的食盐(大概10g)和姜片,然后泡脚10分钟左右。如此坚持每周泡脚3次以上,不仅能去除轻度脚臭,还有助于睡眠。