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清凉爽口的凉拌芦笋,健康营养
时间:2024-10-13 16:55:25
1、芦笋洗净去粗纤维,再切去根部。
2、将芦笋放入滚水中加入盐,烫约2分钟至熟。
3、捞出沥干冲凉开水,再对切。
4、所有调味料拌匀,放入芦笋拌匀即可。
5、成品图。
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