教大家一些亲测的恢复视力的方法

1、站在某处，找两棵树，一颗较远，一颗较近，然后观察近处的树一会，再观察远处的树一会。

4、晚上天上 有星星的时候就数星星。

5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下前后运动，让眼珠尽量朝每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。