1、将鱼肉切片。

2、倒入碗内,放黑胡椒粉、盐,搅拌均匀,放入面粉,搅拌均匀,放置一会。

3、土豆切条。

4、冷水浸泡后沥干水分。

5、水煮热后放入土豆条和盐,盐水煮两分钟。

6、装进保鲜盒或者保鲜袋,放进冰箱冷冻,冻到土豆条硬邦邦的。

7、倒入食用油5毫升,放入鱼肉,小火炸至两面金黄。

8、锅里放油,烧至5成热放进土豆条,变色后捞出,油继续烧至8成热,再将土豆条复炸一遍即可。趁热撒上盐,可以蘸上番茄沙司吃。

1、将鱼肉切片。
2、倒入碗内,放黑胡椒粉、盐,搅拌均匀,放入面粉,搅拌均匀,放置一会。
3、土豆切条。
4、冷水浸泡后沥干水分。
5、水煮热后放入土豆条和盐,盐水煮两分钟。
6、装进保鲜盒或者保鲜袋,放进冰箱冷冻,冻到土豆条硬邦邦的。
7、倒入食用油5毫升,放入鱼肉,小火炸至两面金黄。
8、锅里放油,烧至5成热放进土豆条,变色后捞出,油继续烧至8成热,再将土豆条复炸一遍即可。趁热撒上盐,可以蘸上番茄沙司吃。