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冬季吃龙眼有哪些功效

时间:2024-10-12 15:44:37

1、中医认为龙眼味甘、性温、无毒,甘能入脾,是滋补的佳品。龙眼是我们常见的一种水果,也就是桂圆,有矶窍崮冬季吃桂圆有哪些功效呢?

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3、龙眼具有润肺开胃的作用。龙眼中的一种成分可以祛除肠道中的寄生虫以及血吸虫,还有开胃健脾的作用,食欲不振的人可以吃龙眼以改善。

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5、龙岩中含有丰富的蛋白质、有机酸、粗纤维,可以提高抗氧化酶的活性。因此,对于抗衰老有一定的作用。

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