爆汁鱿鱼拌黄金蛋炒饭

1、鱿鱼切小丁，青椒胡萝卜切丁，蒜切碎，鸡蛋打散备用

3、青椒出香味儿后放入胡萝卜慢炒，胡萝卜比较难炒熟，女儿不爱吃脆的，所以我用小火慢慢炒到变色熟软

5、汁可以留一些，拌饭很好吃

7、炒到鸡蛋汁裹住每一粒米饭，就可以盛出来了