1、把绳二头挽在一起成圈状 如果你的绳太长的话可以双成两圈
3、用左右手小指挑走近大拇指的一根
4、用右手大拇指挑开左手拇指与小指中的那一根 然后左手大拇指再挑开右手拇指与小指中的那一根
7、你也来试吧
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