懒人怎么进行胎教

1、 一般怀孕16周后，准妈妈们就可以给宝宝听音乐了，一般给宝宝听音乐最好在临睡前比较好，一般15到20分钟一次。

3、 一般在胎儿20周时，宝宝的听觉系统已经成熟，我们可以给宝宝讲浣半柚跋故事啊，说说话啊等等，与胎儿进行交谈，这样可以建立起深厚的父子和母子之情。

5、 胎教的最大关键就是妈妈的心情要好，所以我们的妈妈每天要保持好心情，不急不躁，不郁不怒，以平和的心态来度过每一天，给宝宝一个快乐地环境。