手撕包菜（米饭杀手系列）

1、包菜用手撕成大块 一片叶子一分为二最佳 放入水中待用 要用的时候再沥干水分

2、准备好蒜跟干辣椒 蒜不用切那么细 粗一点更好

4、起锅烧油 加入蒜粒干辣椒爆香

6、出锅装盘