星空睡眠中哪里试听放松焦虑情绪

1、打开牢倘星蚊驾空睡眠软件，点击下方的【冥想】。

2、在打开的冥想眠页面，选择上方的【助眠音】。

3、在打开的列表中，选择其中的【放侮鉴荡松焦虑情绪】，即可进行试听听。