例假期间注意事项

1、不能吃冷的，喜欢和汽水吃冰淇淋的妹妹们，月经来时冷饮就不要吃了。

3、不吃辣的，尽量少吃酸。

5、不能吃油炸食品。

7、不要冲凉水澡，不用凉水洗脚。要注意保暖。

10、尽量不要和老公（男朋友）做爱哦。此时细菌容易入侵。