爱吃烤串和火锅，结果上火了，怎么办

1、上火的原因主要是和饮食还有作息有关，过度劳累也容易导致上火的。

3、尽量多休息，有利于缓解上火情况。

5、可以通过药物治疗，去医院或者药房配一些去上火的药，一般1~2天就好了