人口老龄化的三个原因是：劳动力人口迁移、人的预期寿命延长以及出生率持续下降。
劳动力人口迁移：随着时代的发展，越来越多的人选择外出打工，也是改变生活现状的一个途径，外出打工的又都是青壮年，因此人口流出地的老龄化增加，流入城市的老龄化得到了缓解。
人的预期寿命延长：当经济发展的越来越好时，社会福利也变得越来越好，生活水平变高，同时医疗技术也变的更为先进，在各种的因素作用下，使人类的平均预期寿命得到了延长。
出生率持续下降：当受到生活水平、文化变迁以及工作的压力等各个方面的因素影响下，全球总人口出生率持续下降，新生人口持续下降，老龄化人口持续上升，这也使得老龄人口的比例比较高，从而加剧了老龄化的速度。