牦牛奶和牛奶的区别在于营养不同、奶源不同、价格不同等。
营养不同：牦牛奶的营养成分比较多，含量也是比较多；而奶牛的牛奶营养成分是没有牦牛奶高的，其中钙元素的含量牦牛奶就比牛奶高很多。
奶源不同：因为牦牛奶主要生长在高山的草原上，没有太大的污染，所以牦牛奶的质量比较好一点；而牛奶是普通奶牛生产出来的，这种奶牛主要是在平原生长的，可能质量就没有那么好了。
价格不同：因为养殖牦牛的人比较少，而且牦牛的产量比较少，人们对于牦牛奶的了解没有牛奶那么高，需求量没有牛奶那么高，所以牦牛奶的价格比较高；牛奶已经实现了量产，所以牛奶的价格是比牦牛奶高的。