榴莲五房肉是榴莲中有五块或者五块以上的果肉。
榴莲肉的多少决定着榴莲品质的好坏，这也是许多人在选购榴莲所关注的事，一般来说榴莲里的果肉越多，品质最好，五房肉最佳，五房肉的榴莲外皮尖刺相对来说比较软，相邻的两个尖刺能够靠近。如果榴莲的尖刺比较硬，说明榴莲果实比较生。
榴莲是热带著名的水果之一，原产于马来西亚。喜欢生长在日平均温度在22℃以上的地方，只有在终年高温的气候下才能生长结实。所以在我国，榴莲只有在广东、海南等纬度比较低的地方适合种植。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为水果之王，虽然它的气味浓烈，但是口感却非常地细腻香甜。