重阳节的六大习俗分别是赏菊、登高、佩茱萸、饮菊酒、放纸鹞、吃重阳糕。
赏菊：重阳时节菊花开得非常旺盛，因此人们会在这一天赏菊花；
登高：在重阳节这一天，人们可以去爬山、登高塔、既能营造节日氛围，同时还能锻炼身体；
佩茱萸：这一习俗流传已久，人们在重阳节这一天佩戴茱萸寓意着平安吉祥；
放纸鹞：它是惠州过重阳节的重要习俗，具有独特的文化氛围；
饮菊酒：菊花酒在古代被看做是重阳必须要喝的酒，因为在这一天喝酒是吉祥高照的寓意；
吃重阳糕：由于糕与高是谐音，因此吃糕就是为了取吉祥的寓意，因此很受人们的欢迎。