网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

咖喱菜花的做法

时间:2025-12-03 19:53:10

制作时间:15分钟

难易程度:简单

口味:咖喱

分类:炒菜

主食材:菜花400克、洋葱半个、西红柿半个

辅料:咖喱酱2勺

步骤:

1、洋葱半个切丁;

2、西红柿半个切丁;

3、西兰花洗净,切小朵;

4、锅中放入适量水烧开;

5、放入菜花;

6、焯水1分钟;

7、捞出沥干,装盘备用;

8、锅内放入适量油,油温烧至6成热;

9、放入洋葱炒软;

10、加入西红柿翻炒均匀;

11、加入咖喱酱1勺;

12、清水1勺至咖喱酱完全化开;

13、放入菜花翻炒均匀;

14、调入盐半勺拌匀后即可。

© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com