bmi，指身体质量指数（简称体质指数又称体重指数，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
一般来说bmi数值，低于18.5属于过轻，18.5-23.9属于正常，24-27则过重，28-32属于肥胖，高于32则是非常肥胖。由于存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。而且并不是每个人都适用BMI的，这个也有不适合人群如：未满18岁；是运动员；正在做重量训练；怀孕或哺乳中以及身体虚弱或久坐不动的老人。