大学生1000米及格时间（男生）：100分——3＇27＂；90分——3＇39＂；81分——3＇49＂；69分——4＇12＂；0分——4＇33＂。大学生800米及格时间（女生）：100分——３＇24＂；90分——３＇38＂；81分——３＇50＂；69分——4＇08＂；60分——4＇23＂。
体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员达到体能极限的时候对其进行测试。具体标准如下：队员在２０米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有５秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从８速起步，直至提高到１７速。当达到１７速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次，第二次则被取消测试资格。
推行成年人体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对成年人进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制，科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地增强成年人的体质。通过对成年人体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础。