养生食补木须胡萝卜黄瓜木耳的做法

1、木耳泡发，洗净，去根。

3、热锅凉油。

5、用锅内剩下的底油炒木耳，胡萝卜和黄瓜。半熟

7、出锅了。用时十分钟。