敏感皮肤怎么办

1、多喝水。皮肤之所以敏感，很多时候都是因为缺水，很多美眉都知道水的重要性，也知道人每天必须喝八杯水，但很多美眉却做不到，并不知道皮肤敏感就是因为缺水，当你知道喝水就能缓解敏感你还会不坚持做吗？

3、多运动，增强体质。敏感实在是跟体质有很大关系，我们很少看见干农活的人皮肤过敏，就是因为他们常排汗，将体内的毒素排出来了。同时因为运动的多，体质也比较好，不易敏感。

5、用温和护肤品。敏感皮肤的人在挑选护肤品时一定要小心的，一定要挑选到质好低刺激的护肤品，最好选用自然食材，比如春纪。