网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容 知识问答

食补养生糯米藕的做法

时间:2024-11-05 21:42:28

1、先提前把糯米洗好后,放水泡个半小时以上,然后拿出控水(控水时间也不要太久了,要不水份又都风干了,后面藕洗好就赶紧操作)

食补养生糯米藕的做法

3、把藕的一头切下来一小节,然后把糯米灌入藕孔中,注意,这里糯米不要揣紧,否则后面会煮不熟的,然后再把切下来的那个小帽子给合上,用牙签插入固定好,让米跑不出来

食补养生糯米藕的做法

5、然后把灌好米的藕节放入锅中加入红糖、红枣和枸杞,盖好锅盖大火煮开转小火慢慢地煮至熟烂(我用的电陶炉煮的,期间先定了2个小时,后又加了1个小时,后来收汤汁,前后有差不多4个小时)

食补养生糯米藕的做法

7、然后就可以捞出切片,撒上熟芝麻开动啦刚切了一个短点的给儿子吃,小东西居然说他要那个大的,整个啃着吃,还蛮大滴奈!

食补养生糯米藕的做法
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com