Nice冥想中怎么播放正念运动

1、打开Nice冥想软彩离件，点击下方的【助眠】选项。

2、在打开的截昆助眠页面，选择上方的【助眠冥想】。

3、在打开的列表中，点击其中的【正念运针改况动】，即可进行播放。