香煎鸡胸肉的做法

1、鸡胸肉从中间切薄，分成两到三片。九层洗蛛巍哇塔切碎、蒜切末。鸡胸肉均匀抹上橄榄油、盐、黑胡椒、九层塔碎、蒜末、白糖，腌制20-30分钟。

3、另一面同样煎约3分钟

5、起锅，完成。