经常喷漆的人吃什么排毒

1、常年喷漆的人一定要戴口罩，口罩里要有活性炭的那种口罩，

3、冬瓜，含有维生素C，而且能排毒，爱美女生都知道冬瓜还可以瘦身奥！

5、香菇，对人体能起到新陈代谢的作用，而且常吃可以延缓衰老的