挑选纯牛奶的小妙招

1、第1步，看纯牛奶的配料，配料只有生牛乳，

2、第2步，看蛋白质的含量，蛋白质的含量要在3.0克以上，

3、第3步，看钙含量，钙含量在100毫克以上就是好的，