做好这6点，帮助女性预防子宫肌瘤

1、情写硎霈规律作息，生活中规律作息，不熬夜，不赖床，早睡早起，保证充足睡眠，养成锻炼身体的好习惯，从而增强自身的免疫力。

3、控制体重，人一旦身体脂肪过高，就会导致雌激素升高，严重的还可能会引起肌瘤发病的风险增高。甚至引起子宫内膜癌。

5、不要盲目用药，会对健康造成影响，甚至诱发子宫肌瘤，特备是避孕产品要少吃，其中成分，会对身体带来影响。