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百合泡水怎么泡

时间：2025-01-05 06:24:00

1、将百合、莲子和银耳洗净，放入碗中，然后加入清水，泡6个小时

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3、将红枣清洗干净，然后将所有食材都倒入养生壶中，根据口味放几粒冰糖

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5、1小时后，百合汤就完成了，盛出就可以享用了

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