小暑应该怎么吃

1、藕，藕在室温中容易变黑，切面孔的部分容易腐烂，所以切过的藕要在切口处覆以保鲜膜冷藏保鲜。

3、姜，鲜姜洗干净后即可切丝分片，喝点姜糖水有助于驱逐体内风寒。