返回
智德知识库
网站首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
搜索
孕妇瑜伽:静心能量呼吸法
时间:2024-10-13 15:31:42
1、静心能量呼吸法适合整个孕期练习
2、首先盘腿坐在瑜伽垫上
3、食指中指蜷曲
4、大拇指按住右鼻孔
5、用左鼻孔呼气吐气
6、无名指按住左鼻孔,用右鼻孔呼气吐气
7、重复动作2-3次
泡鸡脚的制作方法
盐焗鸡腿的做法
素鸭怎么做好吃
香煎扒皮鱼干的做法
清炖鮥鱼的做法
为你推荐:
生花生米的功效与作用
皮康王的功效与作用
猴子尾巴的作用
斑驳什么意思
朱砂的作用
什么是排水量
废弃的卫生纸属于什么垃圾
刺蒺藜的功效与作用
白芝麻的功效与作用
体育运动会广播稿
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com