1、准备好食材.
2、把虾头剪开，去掉虾线虾尾扔掉，直接剥开虾皮虾头，备用
3、锅里放油，放入虾皮虾头?
4、中小火?慢煎（熬虾油详见上一个菜谱）
5、大火?加水直接煮3分钟
6、捞出虾皮虾头，扔掉,捞出虾皮虾头，扔掉
7、上锅蒸十分钟出锅 一碗香喷喷的鲜虾面?完成?
保健养生虾油鲜虾面
时间：2024-10-13 03:52:491、准备好食材.
2、把虾头剪开，去掉虾线虾尾扔掉，直接剥开虾皮虾头，备用
3、锅里放油，放入虾皮虾头?
4、中小火?慢煎（熬虾油详见上一个菜谱）
5、大火?加水直接煮3分钟
6、捞出虾皮虾头，扔掉,捞出虾皮虾头，扔掉
7、上锅蒸十分钟出锅 一碗香喷喷的鲜虾面?完成?