食补佳品凉拌西兰花的做法

1、西兰花切小，清洗干净后放淡盐水里面泡一下。

3、捞起放凉白开水里面浸泡……

5、锅里放油，把大蒜末、小米椒切碎放下去爆香

7、倒入西兰花里面，淋一点芝麻油，开拌！装盘……