1、将盐泽的厚海带提前放入水中侵泡,多清洗几遍

2、准备好红椒、小葱、蒜

3、倒入海带丝,翻炒均匀

4、倒入红椒丝翻炒均匀

5、尝一下海带的味道,如果够咸度茧盯璜阝就不用放盐,不够咸度就放两克补充一下味道。还可以放3克醋,带酸味的也很好吃哦!

6、即可

1、将盐泽的厚海带提前放入水中侵泡,多清洗几遍
2、准备好红椒、小葱、蒜
3、倒入海带丝,翻炒均匀
4、倒入红椒丝翻炒均匀
5、尝一下海带的味道,如果够咸度茧盯璜阝就不用放盐,不够咸度就放两克补充一下味道。还可以放3克醋,带酸味的也很好吃哦!
6、即可