酸奶蔬菜水果沙拉的做法

1、紫甘蓝和生菜用淡盐水泡泡洗净切丝

3、苹果去皮去核切片、猕猴桃、香梨去核去皮切片

5、在铺上苹果片、猕猴桃片、香梨片

7、把沙拉酱和老酸奶装保鲜袋里，提着保鲜袋口摇晃均匀