生儿子的饮食秘诀

1、一、不喝自来水，和山水或矿泉水。因为自来水是弱酸性的，合格的矿泉水是弱碱性的。

2、　　二、禁食猪肉，包括猪油，食羊肉或牛肉代替。

3、　　三、不吃腌制食品，多吃新鲜的蔬菜水果，不是当季的蔬菜水果也要少吃。

4、　　四、多吃有鳞的鱼。禁食油炸食品。

5、　　五、饮料只喝酸奶。