海带有哪些功效与作用？

海带具有预防和治疗人体缺钙、降低血液粘稠度、减少血管硬化的功效，有着预防心血管疾病、防治缺碘性甲状腺肿、平稳血糖、减少放射性疾病的发生率的作用。