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泡脚减肥法的奇迹

时间:2024-10-29 17:54:38

1、中药泡  温水中加些中药汁,如当归、川芎、白芍、田七和薄荷,可加速血液循环。

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2、姜泡  将姜切片或直接压扁,放到温水中。这种泡法有散寒、除湿作用。

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3、酒泡  温水中加入少量米酒或其他酒类,可促进血液循环。

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4、柠檬泡  温水中加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒。

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5、醋泡  温水中加入3大匙白醋,可中和体内的酸,滋润皮肤。

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6、精油或浴盐。

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