减肥期间嘴馋应该吃哪些低脂的零食

1、所有热量在200大卡（每100g)以内的零食都可以适当吃一点，最好选择水果酸奶。即便是水果，有的热量也是挺高的，比如榴莲，红枣，香蕉等。