孕妈吃胡萝卜能排毒吗

1、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能够提高身体机能和免疫力

3、推荐食谱：胡萝卜炖牛肉

5、将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。