食补养生番茄龙利鱼的做法

1、材料：龙利鱼切片用少量盐、姜末、生粉、料酒腌制2小时；

3、油锅内加蒜末低温炒香，加番茄炒出红汤

5、一片片加入鱼片，鱼片变色即可捞出

7、做好了开始养生之旅吧