能够保护血管健康的6种食物

1、NO.1:玉米玉米富含亚油酸，能够清除血管壁上多余的血脂和胆固醇，软化血管，避免动脉硬化。

5、NO.5:绿茶绿茶富含茶多酚，具有降低血脂和清除胆固醇的功效，能够有效预防动脉硬化发生。

6、NO.6:番茄番茄富含维生素C，具有很强的抗氧化性，能够清除体粝简肯惧内多余的自由基，增强血管弹性，预防血栓产生。